På dette hold er fokus på at skabe tryghed for børnene. De skal gøres fortrolige med vandet og bassinet. Derudover skal der skabes gode og positive oplevelser, så børnene forbinder vand og svømning med noget sjovt. 

Tilmeldingskrav: 

• Barnet skal være i alderen 5-10 år 

• Barnet skal føle sig utryg eller bange i og omkring vand. Evt. have dårlige erfaringer og oplevelser. 

Praktisk: 

• Inden adgang til bassinet skal barnet vaskes grundigt med sæbe, også håret.  

• Der er først adgang til vandet, når træneren giver lov. 

• Forældre og andre voksne er ikke tilladt i hallen under svømmeundervisningen. 

Der kan med fordel medbringes svømmebriller – ikke dykkermasker med næse. Langt hår skal være samlet i en elastik for ikke at forstyrre udsyn og vejrtrækning. 

Læringsmål: 

• Holdforståelse – kunne høre, forstå og koncentrere sig om en fælles besked 

• Kunne færdes trygt i en svømmehal samt kende og forstå reglerne, der gør sig gældende for dette 

• Komme trygt i og op af vandet – herunder spring fra kanten 

• Vandtilvænning 

• Elementskifte 

• Balance i vand – herunder diverse flyde- og balanceøvelser 

• Hovedet i vand – herunder vejrtrækning-, puste- og dykkerøvelser 

• Social leg